Bespreek het met zorg – ACT & PsychoSociaal Therapie

Nieuw liefdesleven na kanker!

- Nienke Dekkinga

Bekend van onder andere:

Voor wie?

Je stond in de bloei van je leven, een jong gezin, een fantastische baan, geweldige vriendengroep en BAM, daar was die vreselijke diagnose kanker.

Dit leidde tot een uitputtend traject van ziekenhuisbezoeken en behandelingen. Keer op keer opnieuw die zware gang naar het ziekenhuis, met lood in je schoenen. Maar eindelijk bevind je je nu in de volgende fase. Je prognose is gelukkig heel gunstig. Je leven kan eindelijk weer ‘normaal’ worden: je leven van vóór je kanker. Maar hoe ga je nu ook dat ene belangrijke deel van je leven weer goed krijgen? Dat deel waar niemand het over heeft? Jouw liefdesleven?! 

Herken je dit?

  • Je bent weliswaar ‘schoon’ van kanker, maar je lijf voelt niet meer hetzelfde. Je wordt zó onzeker als je jezelf in de spiegel ziet. Boos. Verdrietig. “Ben ik nog wel aantrekkelijk?”
  • Vroeger wist je precies waar je wel en niet opgewonden van raakte, maar nu lijkt jouw lichaam wel in staking te zijn.
    Hoe ga je jouw lijf en lust
      weer herontdekken? Je herkent je eigen lijf gewoon niet meer.
  • Is intimiteit en seks een ondergeschoven kindje geweest tijdens je behandeltraject? En wil je daar wel verandering in brengen? Maar ja, hoe dan?
  • Of staat jouw seksleven al een tijdje op non-actief? Je wilt aan de ene kant wel weer vaker seks hebben, maar je zin in seks is ver te zoeken. Hoe bespreek je dat met je partner? En: hoe kom je weer in die sexy state of mind?
  • En daarnaast heb je als je eerlijk bent gewoon de puf niet meer om te vrijen.

Maar wat ga je nu doen?

Het kan gelukkig heel anders. Ja, óók bij jou met alles wat je hebt meegemaakt.
Alles valt of staat met weer een positief zelfbeeld, weer trots zijn op je eigen lichaam, maar ook met het begrijpen van hoe seks nu eigenlijk echt werkt, helemaal na kanker.
Welke stappen heb jij te zetten om weer in een sexy state of mind te komen, zodat jouw liefdesleven weer een boost krijgt?

Je hebt maar één leven én jij weet als geen ander dat alles heel snel kan veranderen! Jouw leven, jouw keuze! Dus wat ga jij nu doen?

Nietsdoen is geen optie. Toch? En je hoeft alles ook niet in je eentje te doen. Want ik help je graag om jouw liefdesleven weer op de rit te krijgen. Laten we dus samen een virtueel kopje thee drinken (via Zoom) om even kennis te maken. En dan geef ik je ook alvast een paar tips om een start te maken om weer te genieten van je leven ná je kanker. Want dat verdien je.

Boek hieronder je gratis online afspraak. Of mail me gerust nog even via info@bespreekhetmetzorg.nl of bel me via 06-53640841.

Hoe fijn zou het zijn als ik jou met dit alles zou helpen?

Je hoeft het niet allemaal in je eentje te doen Hoe fijn zou het zijn als we samen aan de slag gaan:

  • Hoe kun je jouw eigen lichaam weer herontdekken?
  • Wat zijn nu nog jouw remmende factoren in je seksleven?
  • En nog belangrijker: wat zijn jouw stimulerende triggers?
  • Wat heb jij nodig om weer in een sexy state of mind te komen?
  • Hoe maak je dit bespreekbaar met je partner?
  • Zodat jij straks weer een fijn liefdesleven hebt?

Meer weten? 

Wist je dat?:

Uit onderzoek van NFK over ‘late gevolgen’ na kanker (2017) blijkt dat:

68% van de mensen vermoeidheidsklachten ervaart.
67% aangeeft dat hun intimiteit en seksualiteit verslechterd zijn.
38% geen lust ervaart, terwijl 35% geen opwinding voelt.
32% gewoon geen zin meer in seks heeft.
Bij 27% is het zelfbeeld veranderd.
19% kampt met depressieve gevoelens en 18% met angstklachten.

Je bent dus zeker niet alleen in deze ervaringen.

 

Blogberichten voor jou

ACT hexaflex

Wat is ACT?

Een Krachtige Steun voor Vrouwen met Kanker Kanker brengt fysieke en emotionele uitdagingen met zich mee, en ACT heeft zich

Lees verder »

Hoe zien de volgende stappen eruit?

Uiteraard is er de gelegenheid om eerst even kort kennis met elkaar te maken – En voelt het voor beide partijen goed, dan gaan we aan de slag.

Stap 1

Intake:
Tijdens de intake gaan we samen kijken waar je nu staat en waar je heen wilt.
Wat is concreet je hulpvraag? Wat heb je nodig om te komen waar je wilt zijn?
Er wordt een behandelplan opgesteld.

Stap 2

Behandelsessies:
Er is geen vast aantal sessies, maar in de regel volstaan tussen de 6 en 8 sessies.
Tijdens de sessies gaan we aan de slag met psycho-educatie, ervaringsgerichte oefeningen en krijg je opdrachten mee voor thuis.

Stap 3

Evaluatie en plan van aanpak

Heb je een vraag of opmerking?​

Nienke Dekkinga Training & Therapie

Telefoonnummer
06 – 53640841
Email
info@bespreekhetmetzorg.nl
Bespreek het met zorg draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders